101 maneras de relajarse

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Hay existencias

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Descripción

101 MANERAS DE RELAJARSE

En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad.
Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcial.»

Este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.

Miyamoto Musashi, El libro de los cinco anillos
(Guía del Samurai), 1645

Nº de páginas: 256

Editorial: BOOKS4POCKET

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